El que ningú t’explica quan reserves allotjament Hi ha eleccions que semblen petites, però que determinen com recordes unes vacances senceres. Una d’elles és on dorms. No l’hotel més barat, ni el més bonic a les fotos, sinó l’entorn real en què el teu cos i la teva ment descansen. Dormir a prop del mar activa mecanismes cognitius i fisiològics que no es produeixen en entorns urbans o interiors. I quan s’activen, el descans deixa de ser “normal” i passa a ser profundament reparador. 🧠 El cervell en vacances: per què necessita alguna cosa més que silenci Encara que no ho notis, el teu cervel...